Invitar, no presionar
Una persona propone un impulso y la otra responde. Deja tiempo para esa respuesta. Continuar antes de recibirla puede generar tirones y resistencia. La comunicación clara necesita un ritmo compartido y un contacto cómodo.
Un ejercicio sencillo en pareja
Colocaos frente a frente y acordad un contacto ligero de manos. Una persona cambia el peso lentamente; la otra observa y responde. Mantened movimientos pequeños, sin tirar. Al cabo de un minuto, cambiad los roles y comentad qué impulsos fueron claros. Soltad el contacto si alguien se siente incómodo.
Llévalo al baile
Elige un movimiento sencillo en el próximo social. Observa el momento entre el impulso y la respuesta. Ajusta el ritmo y la amplitud. Una figura cómoda para ambos vale más que una que solo funciona con presión.